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VIDEO| Sobreentrenamiento en jóvenes: Crecen las lesiones por ejercicio

Expertos advierten sobre las consecuencias del sobreentrenamiento y la importancia de escuchar al cuerpo, para evitar lesiones en jóvenes

Levantar más peso, correr más kilómetros o entrenar sin descanso se ha convertido en una práctica cada vez más común entre los jóvenes; sin embargo, esas exigencias pueden terminar en lesiones que afectan su calidad de vida.

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