En redes sociales circula un video que muestra como un fisicoculturista se graba antes de comenzar su ejercicio en la famosa prensa atlética, donde realizaba su rutina de pierna en un gimnasio de la ciudad de Teresina, en Brasil.
Todo se sale de control cuando intentó sobrecargarla con 400 kilos y su tendón del cuádriceps derecho se rompió en el acto, dejando al hombre entre los gritos, la desesperación y el dolor.
En el video se ve cómo pierde el control, la pierna se abre de forma violenta y se agarra la rodilla gritando.
Las lesiones en los centros deportivos son más comunes de lo que parecen, por lo que para tener una buena técnica es recomendable acudir con especialistas que te guíen en el entrenamiento físico.
¿Qué pasa si te rompes una rodilla?
Una ruptura en la rodilla es una lesión grave que requiere cirugía para reparar un desgarro completo y restaurar su función.
Las complicaciones de esta lesión incluyen la inmovilización de la pierna por varias semanas y una larga recuperación acompañada de fisioterapia.
