Un fisicoculturista de la ciudad de Teresina, en Brasil, graba antes de comenzar su rutina cuando usa la prensa atlética, y el ejercicio que realizó terminó mal.
En redes sociales circula un video que muestra que cuando el hombre realizaba su rutina de pierna en un gimnasio e intentó sobrecargarla con 400 kilos, por lo que su tendón del cuádriceps derecho se rompió, lo que hizo que el hombre comenzara a gritar de dolor y se agarrara la rodilla.
Cabe destacar que las lesiones en los centros deportivos suelen ser comunes debido a la forma en que realizan los ejercicios, por lo que es recomendable acudir a especialistas en la materia para que te ayuden en tu entrenamiento físico.
¿Qué pasa si te rompes una rodilla?
Una lesión grave en la rodilla, como una ruptura completa, suele requerir intervención quirúrgica para reparar el daño y recuperar la funcionalidad de la articulación.
Este tipo de afectación implica semanas de inmovilización de la pierna y un proceso de recuperación prolongado, que generalmente incluye sesiones constantes de fisioterapia para volver a caminar y retomar las actividades cotidianas.
¡IMÁGENES SENSIBLES! Joven se ROMPE las rodillas en la PRENSA de un gimnasio