VIDEO| Dormir mal puede causar dolor muscular: aprende qué hacer según un experto
El fisioterapeuta Eduardo Garduño explica cómo una mala postura al dormir o el uso excesivo de almohadas puede causar dolor muscular
Dormir debería ser un descanso reparador, pero un 30% de los adultos despiertan con dolor muscular.
Eduardo Garduño, fisioterapeuta, explica cómo la postura y el uso de almohadas pueden afectar tu bienestar nocturno y ofrece soluciones prácticas.
